Description

Par manque de temps ou d’appétit, le petit déjeuner est souvent négligé. Cependant, il est essentiel à l’équilibre alimentaire.
Ne privez pas votre organisme des nutriments dont il a besoin pour bien démarrer la journée, essayez le Pack Petit Déjeuner

AVANTAGES DE CET EXCELLENT PLAN ET PACK PETIT DÉJEUNER !
1. Désaltérez-vous avec la Boisson
concentrée à l’Aloe Vera mangue
2. Apportez du tonus avec la Boisson à base de Thé et d’Extraits Végétaux
3. Faites le plein de nutriments avec le Shake Formula 1

Le petit déjeuner Herbalife vous permettra un gain d’énergie considérable et une élimination favorisée des toxines dans votre cure détox. Remplacez vos céréales sucrés avec du lait entier le matin par un délicieux smoothie dans votre shaker Herbalife ! Baissez votre indice glycémique de vos petits déjeuners avec moins de sucre et plus de protéines et de bons nutriments.

POURQUOI EST-CE QUE JE VAIS GAGNER DE L’ÉNERGIE AVEC HERBALIFE ?
Bien manger le matin est essentiel, c’est grâce à une bonne alimentation avec un petit déjeuner équilibré que vous allez obtenir l’énergie essentielle pour vous lancer ! Que ce soit de la vitramine C, mais aussi des protéines ou de bons sucres, le petit déjeuner Herbalife nutrition est équilibré et vous permettra d’avoir tous les nutriments essentiels pour réussir votre journée, faire une activité sportive est être bien concentré(e)

Libre à vous de mélanger le formula 1 en shaker avec de l’eau, du lait d’amande, de soja ou autre. Nous ne recommandons pas le lait de vache entier sauf si vous êtes dans une recherche de prise de masse avec prise de muscle, pour avoir un apport en calcium plus fort ! Vous pouvez tout à fait manger des fruits secs avec une tartiner du beurre de cacahuète sans tranches de pain blanc, mais évitez le sucre ajouté typique du brunch avec des croissances ou autre. Vous pouvez vous permettre par exemple une omelette ou un yaourt nature en complément pour avoir un petit déjeuner riche en protéines comme le conseille les nutritionnistes !

L’aloe vous permettra une meilleure hydratation, le formula 1 un apport d’énergie et de proteines et le thé pour vous booster et faire une petite cure détox avec du thé vert et thé noir. Il faut changer ses habitudes alimentaires pour gagner en énergie ! Adieu les petits croissants blindés de matière grasse qu’il ne faut surtout pas manger au petit déjeuner ! Bonjour à une alimentation saine et équilibrée avec une bonne assimilation !

PUIS-JE PRENDRE D’AUTRES ALIMENTS COMPLÉMENTAIRES ?
Oui, afin de faire un petit déjeuner encore plus complet, libre à vous de manger un fruit frais, des oeufs brouillés ou pourquoi pas du fromage de chèvre avec du pain complet sans en abuser. Tout dépend de votre objectif. Le but premier est de prendre le petit-déjeuner le plus complet possible, mais aussi d’éviter le grignotage. Mangez alors à satiété avec un déjeuner qui est salé au lieu de sucré. C’est le repas le plus important de la journée ! On baisse donc les glucides pour obtenir de bon éléments.

Vous pouvez par exemple mélanger le smoothie herbalife formula 1 avec des flocons d’avoine ou du muesli si vous le désirez. Si vous aimez le café, vous pouvez tout à faire en prendre, ou prendre une petite compote sans sucre ajoutés. De même,n vous pouvez prendre votre shaker avec de l’eau et boire du lait végétal à côté. Nous recommandons de ne pas consommer de produit laitier néanmoins, ni céréales classiques ou croissant. Par exemple, vous pouvez remplacer les biscuits par un bon pain à l’épeautre et au seigle. La pâte à tartiner par du beurre de cacahuète si vous voulez prendre de la masse.

Sachez que les produits céréaliers doivent être sélectionnés avec soin. Par exemple, éviter le pain de mie mais préférer un pain aux graines de lin ou chia. Tout simplement pour contrôler la glycémie et les mauvais aliments. Évitez le bacon aussi et remplacez le par un oeuf ou des oeufs brouillés par exemple ! Si vous devez choisir un fruit, prenez une banane qui vous apportera du potassium, c’est le plus sain des fruits au niveau du sucre.

Vous pouvez très bien faire des pancakes avec le formula 1 plutôt que de prendre un shaker et y mettre une confiture non sucrée afin de bénéficier des sucres lents et pourquoi pas un peu de cannelle pour donner du goût ! Vous êtes libre tant que vous arrivez bien à doser la quantité de sucre dans vos smoothies et la quantité de gras, afin d’avoir des petits déjeuners herbalife équilibrés et pas trop sucré afin de bien digérer !